店舗名：イオンスポーツクラブ 3FIT 宇多津店
住所：香川県綾歌郡宇多津町浜二番丁16 イオンタウン宇多津 シアター棟
経路：宇多津駅から徒歩8分
電話番号：0877-35-8338
丸亀から通えるジム「イオンスポーツクラブ 3FIT 宇多津店」で筋トレダイエットを成功させよう！
WEBサイト
以下Googleビジネスプロフィールより引用
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＊女性必見！ダイエットにおすすめ部位別筋トレメニュー＊
こんにちは。
丸亀エリアからも通える【イオンスポーツクラブ 3FIT 宇多津店】です。
今回は、ジム初心者の女性におすすめのダイエット筋トレメニューをご紹介します。
1.ショルダープレス：肩と腕の筋肉を引き締める。
2.チェストプレス：胸の筋肉を強化。
3.ラットプルダウン：背中を引き締める。
4.レッグプレス：太ももやお尻の筋肉を鍛える。
これらのメニューは初心者にも適しており、正しいフォームで行えば効果的に筋肉を鍛えられます。
ぜひ鍛えたい箇所によって、マシンを使い分け、理想のボディを叶えましょう。
皆様のご来店・ご入会をお待ちしております。
【イオンスポーツクラブ 3FIT 宇多津店】
アクセス：宇多津駅から徒歩8分
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